Energinė vertė | 382,50 kcal/1601kJ | 115 kcal/480 kJ |
Riebalai | 5,7g | 1,71g |
Iš jų sočiųjų riebalų rūgščių | 0,5g | 0,15g |
Angliavandeniai | 4,8g | 1,44g |
Iš jų cukrų | 4,8g | 1,44g |
Baltymai | 78g | 23,4g |
Skaidulinės medžiagos | 0,8g | 0,24g |
Druska | 0,5g | 0,15g |
Išplakame 1-ą porciją (1-ą kaušelį) su 200-300 ml vandens, pieno, ar jūsų mėgstamo gėrimo. Sporto dienomis vieną porciją būtinai išgerti tuoj pat po treniruotės. Ne sporto dienomis iškart ryte atsikėlus arba tarp valgymų. Priklausomai nuo baltymų poreikio, porcijų kiekis per dieną gali būti padidintas.
išrūgų baltymų koncentratas; kvapiosios medžiagos; rūgštingumą reguliuojanti medžiaga - citrinų rūgštis; tirštiklis - karboksimetilceliuliozė; saldiklis - sukralozė; raudonųjų burokėlių sulčių koncentratas.