Ašvaganda (Ahswagandha) – tai migdomoji vitanija arba indiškasis ženšenis, kuris yra laikomas vienu pagrindinių bei svarbiausių Indijos tradicinės gydymo sistemos vaistinių augalų. Ašvaganda nauda buvo žinoma šimtus metų, tačiau, tik pastaraisiais dešimtmečiais teigiamas jos poveikis yra pritaikytas farmakologijai. Įspūdinga šio augalo nauda yra svarbiausias argumentas, kodėl ašvaganda kapsulė, ašvaganda milteliai ar ašvaganda tabletė, turėtų tapti kasdiene jūsų rutinos dalimi. Ašvaganda poveikis žmogaus sveikatai yra labai įvairiapusis.
Vienas šio augalo poveikio aspektų yra tas, kad jis teigiamai veikia nervų sistemos veiklą, padeda atsipalaiduoti ir nusiraminti, tad idealiai tinka žmonėms, kurie patiria daug streso. Tačiau ir tai dar ne viskas – pastebėta, kad tie žmonės, kurie ašvagandos papildus vartoja ypač įtemptu laikotarpiu, lengviau išlaiko reikiamą energijos lygį bei gerokai sumažina perdegimo sindromo tikimybę. Kai nervų sistemos funkcija yra puiki, natūraliai galima mėgautis ir puikios kokybės miegu. Taigi, Aswaganda milteliai, ashwagandga kapsulės arba ashwagandga tabletės turėtų būti vartojamos ir tuo atveju, jei jūsų netenkina miego kokybė – negalite užmigti, dažnai prabundate arba miegate visą naktį, tačiau ryte vis tiek atsikeliate pavargę.
Tačiau ir tai dar ne viskas – puikiai žinoma, kad gera atmintis yra viena jaunystės paslapčių. Ir nors šiandien yra siūlomi šimtai būdų, kaip išlaikyti puikią atmintį iki pat senatvės (o taip pat ir sulaukus šio periodo), dėmesį verta atkreipti į tai, kad šis Indijoje augantis augalas taip pat yra puikus pagalbininkas. Stiprus imunitetas – aktualus kiekvienam iš mūsų. Ir nors taip pat siūlomi šimtai būdų, kaip galima pagerinti imunitetą, dėmesį verta atkreipti į tai, kad bene geriausią efektą visada užtikrina gamtos teikiamos dovanos. Na, o, ašvaganda arba tiesiog indiškas ženšenis, taip pat yra vienas iš tų augalų, iš kurio šaknų išgauti milteliai (ar kita forma pateikiami papildai), gali ženkliai sustiprinti jūsų imunitetą. Na, ir, žinoma, taip pat svarbu akcentuoti, kad ašvaganda papildai yra geras pasirinkimas ir sportuojantiems žmonėms. Šio augalo geriausios savybės skatina raumeninės masės augimą; didina jėgą bei ištvermę fizinių krūvių metu, o taip pat – užtikrina spartesnį raumenų atsistatymą po treniruočių.
Taigi, kaip matyti ashwagandha poveikis žmogaus organizmui yra ypač teigiamas. Tad, jei jus domina Aswagandha papildai, juos vertėtų tikrai įsigyti, o prieš įsigyjant, atkreipti dėmesį ir į tam tikras detales.
Taigi, kaip matyti, ašvagandos kapsulių, ašvagandos tablečių bei ašvagandos miltelių nauda yra iš tiesų didelė. Tad tikrai netrūksta argumentų, kodėl turėtų būti įsigyjami šie papildai. Tad belieka tik pastebėti, kad ašvaganda pirkti geriausia internetu, kadangi tai – ne tik greitai ir patogu, bet ir jūsų laukia ašvaganda atsiliepimai – sužinosite, ką apie šiuos papildus galvoja tie, kurie juos jau išbandė. Ashwagandha pirkti internetu verta dar ir todėl, kad ashwagandha kaina bus ypač patraukli (jei pirksite akcijos metu ašvaganda kaina gali sumažėti net iki keliasdešimt procentų).